Rozpocznij oraz kończ dzień w energiach, na których chcesz budować swoje życie
Chciałbym się podzielić z Tobą pewną potężną praktyką, prowadzącą do odzyskania wewnętrznej mocy. Jest ona prosta, tak jak wszystko, co jest skuteczne i ma w sobie potencjał przemiany. W mojej opinii jest prawdziwym turbodoładowanie na drodze rozwoju świadomości.
Dotyczy ona chwili po przebudzeniu, a także momentu przed zaśnięciem. Chwila po przebudzeniu jest bardzo ważna. Jeżeli chce się dokonać w sobie trwałych zmian, chwila po porannym przebudzeniu jest do tego najlepsza. Wstając rano, zazwyczaj wpadamy w pęd życia. Powtarzamy codziennie te same rutynowe czynności. We wszystkim co robimy, kontroluje nas czas. Działamy oraz reagujemy mechanicznie. Bardzo mało jest w nas wtedy uważności, świadomej obecności. Wszystko idzie “z automatu”.
Dlatego świadome rozpoczęcie dnia ma w sobie olbrzymi potencjał zmiany, transformacji oprogramowania umysłu, zmiany wzorców myślenia, reagowania, przełamania wielu destrukcyjnych kodów oraz wzorców podświadomości. Przede wszystkim zauważyłem, że pierwsze minuty po przebudzeniu mają potencjał złamania naszego wewnętrznego paradygmatu, który wmawia nam, że nie jesteśmy w stanie czuć się zawsze tak, jak postanowimy się czuć.
Praktyka ta polega na rozpoczęciu dnia od wejścia w energie najpiękniejszych uczuć. Uczucia są przestrzeniami wibracyjnymi. Jesteśmy w stanie sami przywoływać – generować w sobie – różne uczucia. Jesteśmy zdolni wytwarzać w sobie oraz wokół siebie, wybrane przez nas przestrzenie wibracyjne. (more…)